220 耶穌說的：＂你們祈禱時，不要嘮嘮叨叨如同外邦人一樣，因為他們以為只要多言，便可獲得垂允。＂（瑪六7）那幹嘛玫瑰經要重重復復？不就念一遍天主經，一遍聖母經，一遍光明經就好了？

天主教神學小問答（220）

小德蘭福傳之友
曾慶導神父

問：耶穌說的：＂你們祈禱時，不要嘮嘮叨叨如同外邦人一樣，因為他們以為只要多言，便可獲得垂允。＂（瑪六7）那幹嘛玫瑰經要重重復復？不就念一遍天主經，一遍聖母經，一遍光明經就好了？

答：這就不是玫瑰經了，而是別的念經的方法。

耶穌所批評的，不是＂重複＂念經，而是外邦人的有口無心，倚靠機械式念經的次數的重複。但我們念玫瑰經時是用虔敬之心重復，不是不好的。耶穌在山園祈禱時也重複了同一個祈禱三次。（瑪26：44） 

如果按照＂不要重複，只要念一遍就好了＂的原則，那麼是否一生只念一次天主經就好了？如果一年唸一次，不已經是重複了？多久唸一次？一個月一次？一星期一次？一天一次？如果一天一次的話， 一小時一次會有什麼不好？甚至隔一秒鍾重複會有什麼不好？天主經突然會變成壞事了嗎？

如果有虔敬的態度，重複其實是會增加祈禱的功效。念玫瑰經時的默想是需要時間的，念10遍的默想會比念一遍的默想好。重複10遍的時間應該剛好適合那一端玫瑰經奧跡的默想時間。

但如果還有其他的工作，也不需要重複唸太多，比如說唸上20遍、30遍…要採中庸之道！